にょにょ～。パフォーマー（クラウン・道化師）のじ～にょです。 本日は需要があるのかどうかも分かりませんが、バランスボールの上に立つ方法をお伝えしていきます。 じ～にょは、数年前にバランスボールを使ったパフォーマンスをして … 続きを読む バランスボールの上に立つ方法（エクササイズ？）